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病情分析：连续的失眠如果对日常的工作生活影响较大的话，可以使用一些安眠药物改善症状。最好查明病因，针对病因进行治疗。

处理意见：建议失眠患者要调整好心态，不能太过焦虑，释放压力，保持平静的心情，睡前不要看太刺激的影视作品。