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病情分析：肾虚的调理主要可以选择在专业中医师的指导下，对应服用一些具有补肾作用的中药帮助治疗。

处理意见：另外在日常生活中，还要注意养成良好的生活习惯。规律作息，保证充足睡眠，适当进行体育运动，以增强体质。