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病情分析：结合患者的描述，脖子后面发凉可能是由于颈椎病导致的。因为颈椎发生了退行性的改变，从而影响到了局部神经根受到刺激，就会导致脖子有发凉感，甚至有麻木感。

处理意见：建议患者及时纠正自己的坐姿，尽量减少低头时间。同时可以选择在颈部做一些针灸，推拿操作，帮助改善局部的情况。