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失眠怎么办如何治好

性别:女年龄:43岁2021-03-07 12:17:33

病情描述:近段时间我老是睡不着觉,咨询中医说是失眠导致的,请问失眠怎么办,如何治好?

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李冰主治医师

亳州市人民医院神经内科

病情分析:失眠主要表现为入睡困难,易醒,早醒等,会影响到白天的正常工作,学习和生活。首先应该找到失眠的原因,积极消除病因。

处理意见:失眠患者可以通过服用药物安神补脑液,谷维素等改善症状,白天要避免午睡,适当的进行身体锻炼,不要给自己太大的心理压力,以免加重失眠。

2021-03-09 11:17:05向TA提问
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