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老年人睡眠障碍怎么解决

性别:女年龄:74岁2020-12-30 08:26:24

病情描述:奶奶最近睡眠有障碍不能入睡,不知道老年人睡眠障碍该咋办,所以请问老年人睡眠障碍怎么解决?

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李冰主治医师

亳州市人民医院神经内科

病情分析:老年人出现睡眠障碍,首先要考虑是否有高血压,脑血管等疾病,可以到医院进行相关的检查后,再对症用药治疗。

处理意见:日常生活要养成良好的作息习惯,白天尽量不要睡觉,适当的进行锻炼,使机体在夜晚处于一个比较疲惫的状态,这样子可以帮助睡眠。

2021-01-02 11:31:54向TA提问
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