问答详情

病情分析：运动损伤可以保守治疗或者手术治疗，保守治疗包括对症治疗，消肿，制动等，损伤严重的患者考虑手术治疗。

处理意见：平时要避免剧烈运动，运动前做好热身准备，多吃新鲜的蔬菜水果，多休息，避免吃辛辣刺激的食物。