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为什么一吃枣大便就通畅

性别:女年龄:22岁2020-12-30 10:10:57

病情描述:我近来老是排便不畅,可是一吃大枣大便就通畅了,请问为什么一吃枣大便就通畅?

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李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院全科医学

病情分析:因为大枣含有非常丰富的纤维素,这些纤维素能够促进肠道蠕动,而且能够增加粪便的体积,促进其排出利于便秘的缓解。

处理意见:平时饮食要清淡,营养均衡并且适当的多运动,不要久坐不动,每天可以做一下腹部按摩,促进肠道蠕动。

2021-01-10 18:13:54向TA提问
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