病情描述:感觉左脚踝有点无力,平时运动剧烈了会感觉左脚和左手和面部表情都控制不住,感觉特别想立马蹲下喘气,已经持续4个月了,如果热身了还要稍微好一点,不热身的话从位置上窜下来冲出教室都会有这种感觉,我是一个体育生,前些天做过静脉抽血,测出来心机酸梅偏高,其它正常,希望能尽快知道这是什么原因?
佳木斯市中心医院全科医学
病情分析:剧烈运动之前最好要做热身运动,可以很大程度上的防止运动损伤出现。一般出现不适后休息之后可以缓解,如果休息后不能缓解最好就医。
处理意见:建议如果不是经常剧烈运动,最好进行10分钟以上的热身运动,否则容易出现运动损伤。