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病情分析：产后涨奶疼痛难忍，需要及时排空乳房，可以让宝宝尽量多吮吸，喂奶之后如果仍旧涨奶厉害，可以用吸奶器适量吸出奶水。

处理意见：建议产后注意乳房清洁，及时排空乳房，如果除了涨奶疼痛外，还伴随乳头红肿、发热，考虑可能是乳腺炎，应及时去正规医院就诊治疗。