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爬山小腿肚疼怎么缓解

性别:男年龄:26岁2019-11-04 20:38:57

病情描述:和领导去爬山户外运动,平时也没怎么运动,怎么会小腿肚疼呢?怎么一运动就这样了呢?

共1位医生回复
张先燎主治医师

吉安市中心人民医院骨科

病情分析:爬山之后出现小腿肚子疼,就是运动时间过长,属于肌肉过度劳累所导致的。

处理意见:以后可以在爬山之前做一下准备的活动和运动,这样都能够避免,现在可以贴点解热镇痛的膏药。

2019-11-04 22:38:57向TA提问
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