正常的男性每次射精排出的精液为2～6毫升，少于2毫升就被认为是精液过少，也就是少精。精液过少自然精子的质量和数量都会受到影响，这也就导致男性生育能力低下。少精症导致男性不育的原因主要有：

　　一、生殖道感染：

　　可以影响精液中的各种化验指标。

　　二、染色体异常：

　　染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响；隐睾：隐睾是影响精液质量的重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。

　　三、自身免疫：

　　生殖免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送。生殖道感染：附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。

　　四、隐睾：

　　隐睾是影响精液质量的重要原因之一、单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。

　　五、内分泌异常：

　　男性正常生精功能依赖于下丘脑—垂体—性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。

　　六、精索静脉曲张：

　　精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。

　　要预防少精子症需要注意以下三方面：

　　1、应注意保持阴囊低温。

　　温度过高会影响睾丸生精功能，损杀精子，特别是长期在高温环境下工作的男性朋友，要注意时时给阴囊降温。经常给阴囊通风换气，可利用工作间歇时间到室外活动活动，以降低阴囊的温度。

　　2、保持正常的生活规律。

　　规律生活不仅能够改善少精的症状，也有助于帮助患者远离其他疾病困扰。男性朋友要经常参加一些体育锻炼，提高机体抵抗力，预防疾病的发生。

　　3、尽量多食用富含维生素、微量锌元素的食物。

　　锌元素不仅对精子的生成起着非常重要的作用，而且还可保护精子不受破坏。维生素能够提高男性身体素质，提高男人性欲。