苏州市立医院耳鼻喉科
喝茶
美国犹他大学研究证明,绿茶和红茶会杀灭引发口气的口腔细菌。但要注意,有些人喝红茶喜欢加点糖,糖分会削弱茶多酚的杀菌效果。花草茶也有除臭效果,常用其漱口即可。
喝酸奶
有研究显示,有口臭的人,每天喝无糖酸奶,连喝六周,症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用,酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。同样,含糖酸奶的杀菌效果也会大为下降。
嚼苹果
细嚼慢咽一个苹果,可以清除附着在牙齿表面的食物残渣,防止口臭。咀嚼过程还能促使唾液大量分泌,起到清洁口腔环境的作用。
吃橘子
美国纽约大学牙科专家研究发现,维生素C摄取量较高者的牙龈健康程度明显要高于常人。常吃橘子、橙子等富含维生素C的水果,细菌就不易在口腔内繁殖,进而降低口臭几率。
慢性咽喉炎患者,咽喉经常能感到不适,因此平时要多喝水,以及时地补充水分。当然也可以喝些茶饮,具有很好的润喉效果。那么,慢性咽喉炎喝什么茶呢?
吃苹果可以预防蛀牙,这个传言是否可信?看看下面专家的介绍。
天气干燥,很多人经常会出现喉咙干燥声音嘶哑的情况,那么遇到这种情况要怎么办才好呢?吃什么可以缓解?
大部分的人对牙齿保健的观念就是正确良好的刷牙习惯,定期检查牙齿。那么除了这些还有那些保护牙齿的方法么?
嚼口香糖可以帮助治疗口腔溃疡吗?嚼口香糖对口腔溃疡的康复有帮助吗?现在大家就一起来看看本文对口腔溃疡治疗方法的介绍,相信一定对口腔溃疡患者有好处。