马鞍山市人民医院泌尿外科
现在由于工作和生活压力等原因,使得男性的性欲方面受到影响。而更有甚者被阳痿的疾病所困扰,那么如何从日常生活的饮食来改善阳痿呢?
大葱
医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。
淡菜
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,益气补虚功效。适用于男子障碍、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
红酒
虽然能带来浪漫气氛,并且让人缓减紧张和忧虑,但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂,故只宜浅尝,喝多了反而会令性爱表现欠佳。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。
鸡蛋
作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%),同时,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。
驴肉
“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗腰膝酸软等症。
男人包皮包茎会影响个人的身体健康,甚至影响夫妻间的性生活和谐。但是很多人对包皮包茎的症状不是很了解,下面我们一起来看看吧。
男人常有早泄的担忧,那么早泄会给男人带来哪些危害呢?男人发生早泄后要如何调理呢?
男性保护精子需做到减少烟酒、保持阴囊适温、控制房事次数、防止药物损害、合理调整饮食等。精子质量是男性健康的主要标志之一。 如果男性健康,精子质量一般不差。 但身体的健康也涉及很多方面,如果平时有一些地方不重视,可能是精子质量恶化的原因。那么,男性在日常生活中要如何保护好精子呢?具体如下:
男人早泄的情况要正确积极的面对,从男人身体和心理两方面来解决,那么引起男人早泄的心理因素有哪些呢?哪些方法可以摆脱早泄困扰呢?
早泄的治疗方法有很多,其中药物治疗和食疗是常见的治疗方法,能有效的防治早泄疾病。那么,早泄吃什么药最好呢?