马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院儿科
莱菔子
莱菔子别名:萝卜子、萝白子、菜头子。夏季果实成熟时采割植株,晒干,搓出种子,除去杂质,再晒干。性状种子类卵圆形或椭圆形,稍扁,长2.5~4mm,宽2~3mm。表面黄棕色、红棕色或灰棕色,一端有深棕色圆形种脐,一侧有数条纵沟。种皮薄而脆,子叶2,黄白色,有油性。味淡、微苦、辛。
莱菔子的营养价值
含挥发油和脂肪油,挥发油中含α-、β-已烯醛和β-、γ-已烯醇等;脂肪油中含多量芥酸(erucic acid)、亚油酸、亚麻酸及芥酸甘油酯等;尚含莱菔素(raphanin)、莱菔甙。
莱菔子的功效与作用
莱菔子性平,味辛、甘。归肺、脾、胃经。消食除胀,降气化痰。用于饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳。入脾、胃、肺经,能消食除胀,功效显著,有“冲墙倒壁”之称。临床习用于治疗实(食、湿、积滞)证。然而,该品并非仅仅是消食除胀,对虚证用之,获效亦佳,因其性和平,其气味又不峻,无偏胜之弊,不可囿于“冲墙倒壁”之说,有破气之嫌(实则是平气之有余),而弃之不用。
孕妇可以吃莱菔子吗?
可以。
常吃莱菔子有降低血压以及解毒等方面的好处,莱菔子是非常适合孕妇食用的,所以孕妇可以放心食用莱菔子。
产妇可以吃莱菔子吗?
可以。
莱菔子有通气的作用,因此产妇可以吃。
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