马鞍山市人民医院泌尿外科
生活中有许多男性被不育症所困扰,这类疾病严重影响着家庭孕育下一代,那么有什么比较好的方法能帮助我们预防呢?
戒烟
这可能是所有影响孕力的外界环境中最重要的一个环节了。吸烟能急剧降低男性(和女性)的生殖能力,以及受孕率。因为吸烟会减少精子的数量及活性。
警惕热水浴和桑拿
睾丸产生精子需要比正常体温低1~1、5摄氏度。高温对睾丸的生精过程有抑制作用,虽然只是暂时的。
规范性习惯
如果你的男人不注意性卫生的话,受损伤的将是我们宝贵的孕力。因为如果性生活中发生了细菌上行感染,引起输卵管反复炎症,可能会导致输卵管阻塞,最终发生不孕。而如果他有性传播疾病,就更要抓紧治疗。
吃有机食物
食物中残留的杀虫剂可能会影响精子的质量,一天当然没什么关系,但是长期积累的效果可就难说了。家中天天消费的米、面、油、蔬菜,尤其值得多花些钱买有机的。
保持营养均衡
没有原料,再好的精子工厂也造不出优质产品来。专家发现缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量不足。平时注意摄入瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜,保证蛋白质、维生素和微量元素的供给,对健康的精子制造者来说是必不可少的。
自行车座考究点
如果他经常骑自行车,那很好,这是既环保又健康的健身方式。但是,如果他的自行车座是那种细窄的,则可能使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,加重慢性炎症,影响精子形成。所以,需要换一个比较宽,能把压力分散到臀部的车座。
运动,但要适度
健康阳光的运动男,当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀,但是,运动绝不是越多越好。有研究显示,运动狂男的身体会释放更多的类固醇激素,而这可能会影响受孕。
现在已经是冬季了,而在冬季的话是最需要做护理准备的,那么你知道在冬季的时候阳痿患者要如何护理吗?
早泄是性功能障碍最常见的一类疾病,现实生活中,很多男人常常会出现早泄的病症。那么,早泄不吃药能好吗?
早泄很很多因素有关,生活习惯也要多注意,个人的私处卫生也可能引起早泄的发生,那么男人预防早泄需要注意哪些呢?
早泄是男人的一大尴尬,男人早泄的原因有很多,以下就是导致男人早泄的10大祸首。
有些男性的勃起能力会减弱,阴茎勃起后的硬度较差,所以带来的刺激不够强烈,导致射精无力,快感不强。