马鞍山市人民医院泌尿外科
阳痿是危害男性健康的严重性功能障碍疾病,一旦发现患病就应该积极的治疗,那么治疗的过程中该如何来护理呢?
积极体育锻炼
积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠。
避免精神负担
遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。
改变体位
阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
适当锻炼
利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
避免性交前饮酒
性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
早泄是导致男性性功能障碍的疾病,但是患者是可以通过自身饮食来调理改善的,那么早泄患者吃什么能调理改善呢?
无精症是导致男性不育的主因之一,生或中如果不注意,很容易受到外界因素影响,导致无精症的发生。那么,我们如何诊断是否患无精症呢?
早泄是生活中比较常见的一种疾病,但是多数人对于这一疾病认识不是很深,那么这一疾病该如何来调理呢?
不射精是男性射精障碍的一种,是指在高潮后仍没有射精。生活中很多因素会导致男人不射精,因此要注意保护。那么,男人不射精该怎么治疗?
射精无力是男人性功能障碍,常伴随精液的减少。而肾虚是引发射精无力精液减少的一个因素,那么,射精无力精液减少该怎么办呢?