秋季天气干燥难免会出现咳嗽的情形，这无疑对于身体健康和生活有很大的影响。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善呢？下面为大家介绍秋季老咳嗽怎么办才好，供大家了解。

　　秋季咳嗽的常见类型

　　风寒证

　　咽痒、咳嗽声重、气急。咳痰稀薄色白，鼻塞流清涕。头痛，肢体酸楚，恶寒发热无汗。苔薄白，脉浮紧。

　　肾虚证

　　咳嗽日久，呼多吸少，气不得续，动甚则喘，小便常因咳甚而失禁或尿后余沥。形瘦神疲，汗出肢冷，面唇青紫，或有跗肿。舌淡苔薄，脉沉弱。或见喘咳，面红烦躁，口咽干燥，足冷，汗出如油，舌红少津，脉细。

　　风热证

　　咳嗽频剧气粗，或咳声嘶哑。咳痰不爽，痰黏稠或稠黄。喉燥咽痛，口渴。鼻流黄涕，头痛，肢楚，恶风身热。苔薄黄，脉浮数或浮滑。

　　改善秋季咳嗽的偏方

　　梨汁炖冬菇

　　梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

　　煮萝卜水

　　一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

　　木耳蒸鸭蛋

　　取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

　　南瓜藤汁

　　鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。