你相信女生会长胡子吗？不管你信不信，现实生活中的确有部分女生长出了胡子。很多人觉得女生长胡子是件令人匪夷所思的事情，更有不少人问女生长胡子是因为雄性激素分泌过多吗？女生长胡子吃什么能改善呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　女生长胡子是因为雄性激素分泌过多吗？

　　有时可以看见某些女生在上唇、颊旁和下颌等处长有胡须，甚至粗黑如男性，影响美观，同时也给这些女生们带来很大的精神负担和痛苦。这是怎么回事呢？

　　要搞清这个问题，首先要了解毛发的生长调节机制。毛发的生长受神经、内分泌系统的控制及调节，其中内分泌雄性激素代谢影响最为明显。雄激素有刺激毛母细胞生长的作用。睾丸酮能促使躯干、四肢、须部、腋窝及阴毛的生长，故对腋毛或阴毛缺失的人，使用睾丸酮局部注射，可使之重生。所以当雄激素代谢异常时，毛发生长异常，就可以见到部分女生长胡子。大多数妇女在妊娠期间能见到程度不同的面部多毛，一般到产后6个月消失。这也是因为妊娠期雄性激素变化的结果，是一种生理性改变。部分绝经期后妇女长须也属于生理性改变。

　　此外，女生长胡子主要见于一些综合症，最常见的女生长胡子是糖尿病综合征及双侧性多囊性卵巢综合症。妇女长须糖尿病综合症见于更年期妇女，其主要临床表现为女生长胡子、全身性多毛、显著肥胖，常伴有糖尿病及高血压，但除了多毛无其他男性特征的表现。本病主要是由脑垂体肿瘤或肾上腺皮质肿瘤致雄性激素水平增高所引起的。双侧性多囊性卵巢综合症起始于青春期。开始月经正常，以后进行性地月经减少，最后无月经，性欲减退或消失、不育、面部及躯干多毛，可伴有肥胖或乳腺发育延迟，双侧卵巢对称性增大。妇科专家指出，女生长胡子既有生理性改变，也有病理性改变。一旦发现长胡子了，患者应及时前往医院就医，查明长胡子的根本原因，对因治疗。切不可擅自乱剃乱拔胡须，以免加重及耽误病情。

　　女生长胡子吃什么能改善？

　　1、睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。

　　2、多吃红枣，银耳汤、山药、雪梨、冬瓜、薏苡、鲫鱼、肥肉、龟、鳖等等。

　　3、晚上坚持喝清补凉：百合，莲子，薏苡，银耳，花生，红枣，桂圆，天冬，山药等熬粥喝。

　　4、多吃一些维生素E含量比较多的食物。这样很有利于大家身体内激素的平衡，对去除小胡子很有帮助。如果是水果的话建议大家多吃猕猴桃和西红柿，其中猕猴桃是最好的，富含维生素E，长期食用对大家的小胡子去除很有益处。