贵阳市第一人民医院普外科
很多办公室白领都觉得自己朝九晚五上班,早上上班时太阳不强,中午订餐不出去,傍晚下班的时候太阳已经快要下山,于是就忽略了防晒,可实际上的是,即使这样,上班族也还是需要防晒的。
上班族在办公室里需要防晒吗?当然要。即便是坐在办公室里,也会遭受到日光的照射。尤其是坐在窗边的上班族们,更是需要防晒。专家提醒大家不要长期靠窗坐,若不可避免,就更要注意防晒。
靠窗坐得上班族尽量不让阳光照射脸部。如果办公桌在窗边,最好拉上一层遮光帘,并涂上一层防晒霜。即便是阴天,也要擦防晒霜。还需要提醒的是,防晒霜最好选适合室外用的SPF系数的,因为,适用于室内的防晒霜长时间阻隔阳光的能力较差。上班族防晒是非常重要的。
上班族防晒妙招
美丽的上班一族,一般都是在早上7,8点中外出,晚上6点左右下班,其实这2个时段的紫外线相比正午的阳光都要弱的多。因此,上班族选用防晒没有必要选用高SPF指数的防晒产品来给肌肤加重负担,只需要选择SPF15足量涂抹均匀就好,下班的时候可以选择在补涂一次。即便中午短时外出SPF15的产品也完全胜任了。
作为都市的白领,多数会带妆上班,可是上妆之后肯定就不能再直接涂抹防晒产品了。其实这个时候在选用防晒产品上可以选用物理+化学配方的防晒产品,补涂防晒的时候只需要选用带有SPF15左右的粉饼或者蜜粉就可以了,但是值得注意的是,这样的彩妆只能是带妆补防晒时候使用,而不能用彩妆来代替防晒。
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