泰州市中医院中医科
按摩什么穴位长头发
毛发在中医的理论中被称为“肾之余”,即头发的营养是由肾供给的,肾精充足,则头发乌黑发亮,不易脱落,更不会开叉,也很少会出现头皮屑。而肾虚精亏,头发会变白、脱落。
位于脚心的涌泉穴,是肾经的穴位,中医喻其为“水之源头”,具有补肾安神的作用,坚持按摩涌泉穴,会使头发的养护取得事半功倍之效。
按摩头部可以长头发
第一步:双手微曲,分别放于头顶左、右上方。轻柔地以指腹打圈按摩1分钟。静止半分钟后,再打圈按摩一分钟。重复此动作3次。
第二步:按摩完头顶后,转向按摩颈椎部位。以阴力轻按颈椎、发脚位置5下。静止5秒,再按5下,重复5次。
第三步:以食指、中指和无名指指腹轻敲发旋,用力不要过大。
湿热重是很多朋友都有的毛病,那么老年人湿热重怎么办呢?今天我们就来看看老年人如何祛湿热。
牛肉是不少朋友的心头好,那么阴虚体质能吃牛肉吗?相信很多朋友都不了解,今天不如就让小编带你来了解下吧。
说到养老穴,就像字面意思一样,具有“养老”的作用,那么具体的作用又是什么呢?一起来看看吧。
很多朋友对阴虚体质并不了解,其实生活中有不少人就是阴虚体质,那么阴虚体质的症状有哪些呢?下面不如跟着小编一起来了解下吧。
脾气虚弱会影响到人体的正常运行,特别是对发育还不完整的小孩来说,脾虚更是值得重视的问题,那么小孩脾气虚弱怎么调整呢?下面来了解下吧。