泰州市中医院中医科
湿热重长痘痘怎么办
1、湿热型痘痘是个慢性病,它需要经过一段时间的调理,把整个脏腑气血调理好了,痘痘也就可以逐渐好了。
2、不要自己挤痘痘。因为自己挤,有可能会引发一些比较不好的后果,比如说自己往往消毒不严格,导致炎症;另外,挤的时候,有可能没有挤外面,反而把毛囊壁挤破了,导致炎症的扩散;如果要是挤的比较深的话,会形成一些大的囊肿或者结节,也没准会形成一些疤痕,所以建议大家最好不要自己随便的挤。
3、均衡营养,以清淡为主,但是也不能完全不进食蛋白质。最好吃进去的和工作运动消化的成平衡状态。
4、生活规律、不熬夜;保持良好的情绪。
为什么湿热会长痘痘
体内湿热是湿热型痤疮最根本的病因。所谓体内的湿热,就是体内有湿而且有火,这就叫体内湿热。一般体内湿热型痤疮,皮肤比较油腻,出油多,舌苔是厚厚的,腻腻的。
湿热型痤疮,常呈脓包型,好发于颜面,亦可见于胸背上部及肩胛部等处,典型皮损为毛囊性丘疹,呈灰白色的小丘疹,以后色红,发生小脓疱,破溃后痊愈,遗留暂时性色素沉着或有轻度凹陷的疤痕。
有时形成结节、脓肿、囊肿等多种形态损害,愈后留下明显疤痕,皮肤粗糙不平,伴有油性皮脂溢出。黑头粉刺,周围色红,用手挤压,有小米或米粒样白色脂栓排出。
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