潍坊市妇幼保健院儿科
其在二胎政策开放后,部分家庭为了凑成一个“好”字,达成儿女双全的美好希冀。那么,备孕期间,怎样才能容易生男孩呢?
1.营造男性碱性的身体环境
要想拥有一个男宝宝,可以通过调节男性的身体环境达到愿望。男性需摄取一些碱性食物,如豆类。
2.掌握好同房技巧
研究称受孕时,精子数量多、质量好的易生男孩,反之,则是女孩。因此,为提高生男孩的机率 ,女性排卵期同房最佳,这时,可提高精子与卵子接触的数量,增大生男孩的概率。
同房时,可采用男上女下深入式,便于精子流入女性体内与卵子更好的结合。
此外同房时,应尽可能使女性高潮,这样便于女性酸性的体内环境呈现碱性,利于精子的生长。
3.白天同房
资料表明:白天精子旺盛,同房时生男孩的几率是夜晚同房孕育男孩的6倍。因此,建议夫妻白天同房 。
4.男女双方彼此年轻
精子量随着男性年龄的增长逐渐减少,而女性年龄越大,子宫内分泌的碱性物质相应降低。这时,较易生女孩而非男孩。日常所见的一些娱乐明星大龄结婚生女的现象也就不足为怪了。
所以,想要夫妻双方年轻,精子、卵子的活力强,也更容易生男孩。
5.女性占主导地位
女性欲望强,在受精过程中,子宫内的睾丸激素含量较高,更易与精子中的Y染色体结合。所以,怎么才能生男孩?女性占主导地位
6.防止男性阴囊温度过高
阴囊温度过高,精子数量会减少,此时同房,便于生女孩而不利于生男孩。所以,要防止男性阴囊温度过高,日常生活中不宜穿紧身裤、蒸桑拿或作一些剧烈运动。
备孕男女怎么吃才能生育男宝宝呢?
男性多吃酸性食物
肉类:鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉及动物肝脏。
水果类:柑橘、苹果、凤梨、葡萄、草莓。
女性多吃碱性食物
豆类:黄豆、黑豆、赤小豆及豆制品豆腐。
蔬菜类:青菜、花菜、竹笋、莴苣、香菇。
水果类:枇杷、柚子、柠檬、西瓜、香蕉。
海产品:海带、海藻。
备孕,对于许多夫妻来说一件重要的事。根据一些科学的饮食方法或生活状态,有助于帮助你们达成生男孩的愿望。
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