性生活如果不和谐的话就很容易跟伴侣之间的关系出现破裂的情况，而早泄就是导致性生活不协调的一个常见原因，另外早泄还会危害男性的健康，而想要预防早泄的话就需要知道导致早泄的常见原因。那么你知道日常到底有哪些原因会导致男性出现早泄呢？

　　导致早泄的原因

　　性交突然中断

　　有研究表明，很多早泄患者都有过性交突然中断的情况，而这种情况是非常容易诱发早泄出现。所以说想要预防早泄的话最好尽量不要出现性交中断的情况。

　　缺乏性知识

　　很多男性在进行性生活的时候都是缺乏性知识的，而在这种情况下的话就很容易出现兴奋过度或者紧张的情况，要是这种情况没有及时纠正的话，长期下去就会引发早泄。

　　有手淫史

　　可以说手淫不是直接导致早泄的一个主要原因，但是当我们在手淫的时候就会因为怕被外人发现而提早射精，当这种提早射精的习惯一旦养成就很容易造成早泄。

　　器质性原因

　　导致早泄的原因也有是器质性的原因导致的，比如男人患有前列腺炎、糖尿病等会引发早泄的情况，而这些疾病也是会直接引发早泄的。

　　预防早泄的方法

　　戴2个避孕套

　　避孕套在性生活中是最常使用的，但是你肯定不知道戴2个避孕套是可以预防早泄的，因为当戴2个避孕套会让阴茎的敏感度得到一定的降低，让射精的时间变得更长，从而阻止早泄出现。

　　射精一小时再性交

　　当男性有早泄的征兆的话可以在射精之后的一个小时过来再接着性交，这样是可以延长射精的时间哦，但是这样有一个副作用是会导致阴茎出现胀痛的情况，所以建议大家不要经常用这个方法。

　　暗示自己

　　在跟伴侣进行性生活的时候，就暗示自己能行的，提高自己的自信心，然后慢慢的强化这个想法，长期下去的话是可以起到一定的效果。

　　伴侣的谅解

　　伴侣的谅解可以说是预防早泄的一个方法，因为早泄很多时候都是因为伴侣没有过度的谅解而导致病情的急速加重。

　　改变同房时间

　　每天的早上都是精力旺盛的时候，而这个时候如果进行性交的话就可以帮助男性具有更加进行性生活的精力，这个也算是预防早泄的一个蛮有效的方法之一。