内蒙古民族大学附属医院中医科
长期用热水洗澡小心皮肤干燥
冬季空气里的湿度是很低的,人们也会因此出现缺水的情况,皮肤干燥就是其中一个症状。有网友说,我已经每天都给四肢涂抹润肤霜了,为何皮肤还是起皮了呢?专家表示,这可能与洗澡水太热有关系。
为何洗澡水太热会引起皮肤干燥呢?专家表示,当皮肤一直被热水冲洗的时候,肌肤表层的天然油脂就会被流动的水带走,我们洗完澡以后也会感觉皮肤有点紧绷,其实此时皮肤已经很干了,如果人们没有及时涂抹润肤霜,那么起皮是在所难免的。
那么冬季我们应该如何缓解皮肤起皮的症状呢?首先,洗澡水的温度一定不要调得太高,建议用温水即可,或者把水温调到皮肤能程度的最低温;其次,沐浴露或者肥皂要少用一点,因为洗浴用品也会在无形里带走肌肤里的水分,值得一提的是,搓澡巾以及洗澡刷冬季最好不要使用,因为冬季人们的皮肤容易受伤,这类用品会让皮肤变得更脆弱;最后,洗完澡后要及时用浴巾、毛巾把身体表面的水分擦干,必要的时候还得涂抹上保湿产品。
这些因素还会导致皮肤变得更脆弱
雾霾天让皮肤老得更快
北方的冬季是雾霾的“天下”,众所周知,雾霾天里的有害物质会对人体造成伤害,其实首当其冲的是我们暴露在空气里的肌肤。专家表示,雾霾里的大量污染物跟有害颗粒会直接与肌肤进行亲密接触,此时皮肤会变得敏感,而且会老得更快。
沙尘天气让皮肤角质变厚
很多人反应,冬季涂抹护肤产品的效果似乎没有其他季节来得好,这个时候你要考虑一下去角质了。那么为何冬季角质层会变厚呢?这与冬天常见的沙尘天气脱离不了关系。专家提醒,沙尘天是非常干燥的,而且风大,这个时候皮肤的代谢会变慢许多,脸部表面的角质层脱落速度也会变得缓慢,所以冬季要定时给皮肤去角质,这样才能让肌肤更好的吸收护肤品里的营养。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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