内蒙古民族大学附属医院神经内科
预期寿命决定心态
美国明尼苏达大学一项对青少年的长期追踪调查显示,15%的认为自己可能早死的孩子更有可能做出一些玩命事情,比如斗殴、企图自杀。
“更长的生命旅程,意味着更多实现梦想的机会和希望,更多生存压力和变数。这迫使人丢弃惰性,保持盛年时的敢于尝试和勇往直前等优点,行动也更有效和积极。”这项研究的负责人之一桑德森说。“比如学更多技能,更注意呵护健康。”
用剩余寿命计算年龄
为了保持良好的心态,心理学家建议用剩余寿命来计算年龄,也就是你今年多大,不在乎你度过了多少个“昨日”,而是你还有多少个“明日”。
因为社会的发展,人们可以借此实现“越活越年轻”的神话。比如最近公布的我国人均寿命为73岁,到2050年,这个数字预计将达到85岁。这样说来,2050年50岁的人,比现在40岁的人还要“年轻”,人的衰老整整推后了10来年!
为什么有些人投了简历,招聘电话一个接着一个,而你却很难得才接到一个电话呢?今天就来看看让你简历石沉大海的几个原因。
夫妻吵架是很平常的事情,但是吵架之后总不能一直冷战吧。那么夫妻吵架冷战怎么办呢?今天就教大家几招缓解方法。
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很多人长期受失眠的困扰。那么,一直失眠怎么办呢?缓解的办法还是有很多的。有时候调节自己的心态也是能够改善失眠的。
本该浪漫温情的节日,不少人却被情人节“焦虑症”困扰,这个即将到来的情人节究竟该怎么过呢?