语音内容
小腿的肌肉抽筋一般有两种原因，第一是剧烈运动之后形成的钙离子急速丢失，引起的疼痛，还有慢性缺钙所引起的。最后一种是由于腿部肌肉着凉所引起的抽搐。通常可以到当地医院化验血钙。
如果检测确实为缺钙的情况下，可以适当的口服钙片、骨化三醇来补充钙质。如果是因为着凉所引起的情况下，可以适当的补充一些热量，注意保暖，用一些热宝、理疗等方式，还需要急性期需要做的，适当的给予按摩、热敷、针灸等方式来缓解肌肉抽搐。
TA的语言
小腿的肌肉抽筋一般有两种原因，第一是剧烈运动之后形成的钙离子急速丢失，引起的疼痛，还有慢性缺钙所引起的。最后一种是由于腿部肌肉着凉所引起的抽搐。通常可以到当地医院化验血钙。
如果检测确实为缺钙的情况下，可以适当的口服钙片、骨化三醇来补充钙质。如果是因为着凉所引起的情况下，可以适当的补充一些热量，注意保暖，用一些热宝、理疗等方式，还需要急性期需要做的，适当的给予按摩、热敷、针灸等方式来缓解肌肉抽搐。