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每天晚上泡脚是非常好的养生保健的方法，它通过温热的刺激改善末梢循环。同时由于人的足部是足三阴经和足三阳经的交汇部位，同时也有非常多的穴位，因此通过对足部进行温热刺激，可以改善全身的血液循环，调理体质，提高人体的免疫力和抵抗力，是非常好的养生保健的方法。
但是我们要注意的是，并不是每个人都适合泡脚，高血压、糖尿病、低血压或者静脉曲张的患者，足癣等皮肤病患者以及儿童，或者患有各种严重出血病的患者，则不适合每天泡脚。
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每天晚上泡脚是非常好的养生保健的方法，它通过温热的刺激改善末梢循环。同时由于人的足部是足三阴经和足三阳经的交汇部位，同时也有非常多的穴位，因此通过对足部进行温热刺激，可以改善全身的血液循环，调理体质，提高人体的免疫力和抵抗力，是非常好的养生保健的方法。
但是我们要注意的是，并不是每个人都适合泡脚，高血压、糖尿病、低血压或者静脉曲张的患者，足癣等皮肤病患者以及儿童，或者患有各种严重出血病的患者，则不适合每天泡脚。