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2021-02-25 18:45浏览 : 535
聊城市人民医院心血管内科
下肢静脉曲张通过生活习惯改变是预防的主要措施,比如避免久坐久站,锻炼小腿肌肉,促进血液循环,将下肢静脉血液泵回心脏,久坐久站将会导致静脉血液在下肢长期停留,静脉压力升高,冲击血管壁,导致血管管腔变大形成静脉曲张。
因此,需要每隔一段时间活动下肢,促进血液循环起预防的作用。在休息时可垫高下肢,进行按摩促进血液循环,避免增加腹压的活动,避免穿过紧的衣裤等等。
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