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腰椎骨质增生怎么锻炼

2021-04-08 17:06浏览 : 452

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  腰椎骨质增生是临床上常见的一种人体退化性疾病。同时还有一部分原因是由于外伤或者手术所引起的。其典型症状主要是以腰部刺痛、腰椎活动受限,会出现明显的腰痛的症状,这时候需要行腰椎的x线或者腰椎CT来帮助诊断。

  一经确诊之后,在生活上做出一些改变,比如减少关节的负重,减轻体重。这时候对于肥胖的患者更应该减轻体重。还有需要注意的是,如果骨性关节炎比较重的情况下,尽量扶拐,以减轻对骨关节的压力,从而可以保护关节,防止骨质增生进一步加重。

标签: 腰椎骨质增生
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