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窦性心动过缓的患者，应该保证睡眠充足，不要熬夜，保证午睡以及睡眠的质量；保持心情开朗，情绪稳定，避免过度的兴奋和忧伤；密切注意气候变化，避免寒风侵袭；尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。
还需要增强体质，规律运动，具体运动量可咨询当地的医生；控制体重，体重超标者应减轻体重；均衡饮食，比如水果、蔬菜、鱼、肉、蛋、奶和全谷物，保证每日的摄入量。
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窦性心动过缓的患者，应该保证睡眠充足，不要熬夜，保证午睡以及睡眠的质量；保持心情开朗，情绪稳定，避免过度的兴奋和忧伤；密切注意气候变化，避免寒风侵袭；尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。
还需要增强体质，规律运动，具体运动量可咨询当地的医生；控制体重，体重超标者应减轻体重；均衡饮食，比如水果、蔬菜、鱼、肉、蛋、奶和全谷物，保证每日的摄入量。