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2021-05-24 13:15浏览 : 587
聊城市人民医院心血管内科
总胆固醇偏高的患者,通常应控制胆固醇的摄入,保持热量的均衡分配,合理优化饮食结构,增加含脂肪酸较低,蛋白质较高的动物性的食物,如与鱼禽、瘦肉等,保持每日所需的维生素、矿物质、植物纤维以及微量元素,适当减少食盐摄入量,少饮酒,以及碳酸饮料、咖啡。
对于总胆固醇偏高的患者,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食,或塞饱式的进食,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。此外,患者不应一味的降低胆固醇的摄入,过少的胆固醇摄入时,肝脏会相应合成更多的胆固醇,满足机体的需要。
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