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上环的步骤相对比较简单，一般上环的时间是在月经结束后的3~7天。某些特殊的避孕环，例如含有孕激素的左炔诺孕酮宫内缓释系统，是在月经期上环。上环前需要进行相关检查，了解例如有无生殖道感染的情况发生。
上环时使女性取截石位，消毒外阴及阴道，使用扩阴器扩开阴道，用宫颈钳钳夹宫颈，适当的扩张宫颈管口，然后使用上环器将闭孕环放置在宫腔的底部，然后退出上环期即可。
上环之后有可能出现少量的阴道流血，下腹疼痛等症状。要注意观察症状有无逐渐的缓解。一般在上缓后的第二个月，月经结束以后，需要通过B超检查，了解避孕环的位置是否正常。
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