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月经过少可以吃以下食物调理身体。
一、荷叶山楂茶，坚持饮用荷叶山楂茶，可起到调经、清肝明目、消脂化瘀的功效。
二、玫瑰花鸡蛋茶，喝玫瑰花鸡蛋茶可改善因肝气郁结所导致的月经量过少。
三、绵茵陈瘦肉汤，饮用绵茵陈瘦肉汤可改善因痰湿内阻所导致的月经量过少。
四、当归大枣鸡蛋汤，多喝当归大枣鸡蛋汤，可改善女性气血虚弱的情况，以恢复女性正常的月经。
五、淮山扁豆粥，淮山扁豆粥具有补脾益气、滋阴养胃的功效，可帮助调节女性身体，改善月经量过少的情况。
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月经过少可以吃以下食物调理身体。
一、荷叶山楂茶，坚持饮用荷叶山楂茶，可起到调经、清肝明目、消脂化瘀的功效。
二、玫瑰花鸡蛋茶，喝玫瑰花鸡蛋茶可改善因肝气郁结所导致的月经量过少。
三、绵茵陈瘦肉汤，饮用绵茵陈瘦肉汤可改善因痰湿内阻所导致的月经量过少。
四、当归大枣鸡蛋汤，多喝当归大枣鸡蛋汤，可改善女性气血虚弱的情况，以恢复女性正常的月经。
五、淮山扁豆粥，淮山扁豆粥具有补脾益气、滋阴养胃的功效，可帮助调节女性身体，改善月经量过少的情况。