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2021-10-18 20:06浏览 : 412
佳木斯市妇幼保健院妇产科
在剖宫产的时候想要做好月子,要注意饮食结构的调理。因为生产以后,身体是比较虚弱的,可以多吃含有优质蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维的食物,主要是选择清淡容易消化的食物,避免吃过多油腻的食物,有可能会引起消化不良的情况。
其次要保持良好的心态以及充足的睡眠,还要注意适当的运动,比如可以选择在室内散步,能够促进恶露的排出,还能促进子宫的恢复。但是要注意外阴部位的清洁干燥,避免继发感染。
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