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无痛性心肌梗死日常要高纤维、低脂肪、戒烟戒酒，适当地运动。无痛性心肌梗死在前期患者没有明显的不适症状，如果长期患有无痛性心肌梗死患者，就会出现胸闷胸痛等症状，出现这种症状要到医院就医。
除积极配合医生治疗以外，日常生活中也要戒烟戒酒，因为烟中的尼古丁会使血液中的纤维蛋白增多，从而导致血液黏稠，引发心肌缺血、高血压，病情严重同时还会加重心脏负担，同时要定时定量喝水，可以稀释血液，增加血液循环，还要注意保暖，避免因受寒，引起血管收缩，心率加快。在运动上要把握一个度，适量锻炼能增强身体抵抗力。
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