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孕妇偏头痛怎么缓解

2021-12-16 15:40浏览 : 465

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  孕妇偏头痛可以适当地做一些体育锻炼,比如适当散步和孕期瑜伽。散步和适当的瑜伽动作,可以保证身体的肌肉得到适当地放松,可以转移患者的注意力,有效缓解偏头痛的症状。同时要保证充足的睡眠,每天至少睡8小时以上,充足的睡眠时间可以维持孕期体内激素的稳定,也可以缓解孕期紧张。

  孕妇偏头痛如果不是特别严重,尽量不要选择服用药物缓解头痛。如果必须服用药物,建议在医生的指导下服用,不可以擅自用药,否则会对孕妇的身体造成不良的伤害。

标签: 孕妇偏头痛
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