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老年痴呆怎么预防

2022-01-13 15:39浏览 : 378

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  想要预防老年痴呆,首先需要戒除不良的生活习惯和饮食习惯。生活中多与人交流,多进行有氧运动,多读书、多看报,或者做一些益智类的游戏,及早改正吸烟、喝酒等不良嗜好。

  保持正确的生活习惯和饮食习惯,能够使身体更加健康,减少老年痴呆的发病几率,多看书、多读报、多做益智类的游戏,能够令大脑保持活跃的思维,防止大脑萎缩,记忆力减退,对于预防老年痴呆也有很好的效果。只要能够做好这些预防工作,能够在很大程度上防止老年痴呆的发生,家属也应该密切观察老人的健康情况,一旦发现异常,需要及早进行治疗。

标签: 痴呆
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