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结直肠黑变病轻度要及时进行调整治疗。首先要改善便秘的情况，患者要每日养成定时排便的习惯，并且要适当的加强体育锻炼，增强自身体质的同时，还可以促进胃肠道的蠕动，可以防止便秘的发生。
患者在饮食上要注意多喝水，并且要适当的增加膳食纤维含量高的食物，适当的增加粗粮，保证粪便的软硬适中。同时也要养成定时排大便的习惯，避免出现有大便隐忍不排的情况。如果患者的便秘较为严重的，还可以适当的口服肠道益生菌，调理肠道内的菌群，改善肠道内部的环境。另外，还可以适当的口服中药进行调理。
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