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如果想要改善外阴营养不良，可以根据症状的严重程度采取以下几种方法：
一、药物治疗。如果只是轻微的症状，可以在医生的指导下使用外部涂抹的药物来进行改善，比如地塞米松软膏、氢化可的松软膏等，能够有效缓解外阴出现的瘙痒以及疼痛等症状。如果效果不佳，可以搭配口服药物一起使用比如维生素c、维生素e等。
二、物理治疗。如果病情比较严重的情况下，可以采取手术治疗，比较常用的有冷冻治疗和激光治疗、微创治疗等，效果都比较显著，而且对身体的损伤性比较小，术后恢复也比较快。
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