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风热感冒如果在早期进行治疗，通常3~5天即可好转，一般也不会超过7天的。感冒的治疗需要注意抓住时机，刚开始风热外感时，发现机体有状态，可以大量喝水，不熬夜，不吃辛辣的食物，及时休息，感冒则具有较大的自愈性。即使刚开始没有出现喉咙痛，没有发烧，一般3~5天基本可以好转。
如果知道了感冒还不休息，还加班加点，这是喝水不够加上比较疲劳，下班以后又去吃烧烤以及味道较重的食物，那么就会使得病变进一步向肺内发展。通常感冒外感病3~7天就可能向里传遍，由风热表症变成肺热症。这时从西医的角度就是从感冒发展到了气管炎。
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