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无痛人流之后不需要像生宝宝一样坐月子，但也要注意休息半个月，有条件的也可以休息一个月。因为做完人流以后身体比较虚弱，抵抗力会有所下降，应该好好休息和调养，才有助于身体的恢复。
人流后半个月内适当的卧床休息，避免劳累，一个月内不要从事重体力活动和剧烈的体育运动，半个月内不要碰冷水，禁止盆浴，一个月内禁止性生活，饮食上要保证足够的蛋白质和维生素，多吃一些营养比较丰富、容易消化的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免吃生冷、油炸、辛辣刺激的食物。注意外阴的卫生，每天用温水清洗外阴，做好避孕措施。
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