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来例假是可以适当服用人参归脾丸的。因为人参归脾丸有补血益气、健脾养心之功效。对于心脾两虚者，服用人参归脾丸，有助于调节心脾功能，可以有效减少经期心悸、出虚汗、失眠多梦、疲乏无力、食欲减退等症状，对脾虚导致的月经过多有一定的调理作用，可以有效改善月经过多的症状。
在月经期一定要注意个人卫生，饮食起居要规律，不熬夜，保证充足的睡眠，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，注意保暖，不要着凉，多吃一些温补性的食物。
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来例假是可以适当服用人参归脾丸的。因为人参归脾丸有补血益气、健脾养心之功效。对于心脾两虚者，服用人参归脾丸，有助于调节心脾功能，可以有效减少经期心悸、出虚汗、失眠多梦、疲乏无力、食欲减退等症状，对脾虚导致的月经过多有一定的调理作用，可以有效改善月经过多的症状。
在月经期一定要注意个人卫生，饮食起居要规律，不熬夜，保证充足的睡眠，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，注意保暖，不要着凉，多吃一些温补性的食物。