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弯腰时腰部发酸，应当考虑腰部肌肉的劳损，痉挛导致患者可以本身存在腰背肌筋膜炎或腰椎退行性改变的病理基础。
在弯腰时由于腰部肌肉受到牵拉，或者是引起局部炎症，导致疼痛酸胀的表现，患者可以通过对症治疗的方法缓解，包括口服改善微循环的药物，或者是活血通络的中成药物，有助于减轻弯腰使腰部发酸的表现，也可以考虑针灸、推拿、冲击波等物理治疗的方法，也可以放松腰部肌肉，促进循环，减轻炎症，缓解疼痛的症状。而患者适当地增加腰背肌的功能锻炼，可以提升腰部椎体的稳定性，也可以防止腰部发酸症状反复出现。
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