广告
语音内容
首先要注意保暖，预防感冒。在寒冷的季节一定要减少出行，少去人群密集的地方。若发生呼吸道感染，容易使病情急剧的恶化。其次要避免剧烈活动，以免心力衰竭突然增加。还有一定要控制饮食，低盐、低脂、清淡易消化的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。还有一定要忌烟酒，忌浓茶，可以喝淡绿茶，另外含有茶叶碱、维生素c可以防止动脉硬化。积极治疗各种心脏病的原发疾病，如高血压、高血脂、风湿病、动脉硬化、甲状腺功能亢进等。
同时每天一定要注意多休息，不要熬夜。保证充足的睡眠，保持心情舒畅。
TA的语言
