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椎体终板炎如何锻炼

2022-09-13 13:12浏览 : 1802

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  出现脊柱椎体终板炎的患者,可以选择脊柱功能锻炼,包括五点支撑、小燕飞、抱膝滚床、臀桥等,这类运动锻炼可以加强背部核心肌肉力量,从而提升脊柱椎体的稳定性,可以很好的防止椎体终板炎的加重。

  而患者出现脊柱椎体终板炎后,应当注意避免久坐、弯腰、体力劳动等不利因素,以免引起终板炎的加重。出现椎体终板炎患者可以考虑口服非甾体消炎药物,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等具有消炎镇痛的功效,适当地配合理疗功能锻炼等治疗手段,也有一定的好处。

标签: 椎体终板炎
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