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2022-10-30 10:52浏览 : 428
天津医科大学总医院骨科
睡觉时腿抽筋可以由于受寒睡姿不当、过度劳损或钙元素不足,导致患者可以完善相关的实验室检查,进一步判断。
如果是由于钙元素不足、骨质疏松导致时要适当地补充钙元素,进行抗骨质疏松治疗,有助于缓解抽筋的表现。如果是由于劳损、受寒等因素,引起患者可以进行热敷、按摩或是针灸、推拿、冲击波理疗等方式,也有助于松解肌肉,促进下肢的循环代谢,从而缓解抽筋的症状。而患者平时也要注意适当地进行功能训练,可以加强下肢肌肉力量,提升整体代谢水平,有助于防止睡觉时抽筋,症状反复出现。
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