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脾虚的危害跟脾脏的功能是密切相关的。中医认为脾主运化，脾是后天之本，是气血生化之源，所以脾虚的患者会导致运化不良、营养物质消化不良，从而容易生痰、生湿造成肥胖。而肥胖是多种慢性疾病的一个重要诱因。比如冠心病、脂肪肝、高血压、糖尿病等等。
另外一个方面，由于脾虚造成气血不足，气血不足会出现人体面色萎黄、体倦懒言、少气、很容易疲劳，更严重的会出现脾不统血、脾虚下陷证。脾不统血会产生月经失调、月经量过大、皮下出血、便血、尿血等等。所以如果有脾虚的情况，一定要尽早的进行调理。
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