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怎么针灸减肥

2019-08-27 10:47浏览 : 1732

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  在进行针灸减肥的时候,首先要辨证论治,因为中医认为肥胖分为五种阵型,肝肾阴虚型,脾肾阳虚型,肝郁气滞型。脾虚湿阻型,胃肠湿热型。根据症型的不同,所选的穴位也是不一样的。

  在选择了合适的穴位之后,就要按疗程来进行针灸。在针灸的治疗期间,患者还要注意保证饮食规律,三餐定时定量,不要暴饮暴食,饮食尽量的做到清淡营养易消化,不要吃煎炸烧烤油腻的食物,这些食物的热量过高。另外还要保证充足的睡眠,早睡早起,并且进行适当的锻炼。

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