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　　当婴儿湿气重时，我们可以通过观察胎儿的舌苔，如果舌苔比较白厚，同时舌边部有齿状的纹路，我们就可以判断婴儿的湿气可能过重。同时也要观察婴儿的症状，比如婴儿出现了乏力不爱动以及不爱吃饭，或者出现了腹泻便秘等症状。我们可以通过多吃一些利湿排湿的食物来改善它的湿气过重的情况，比如可以多吃薏仁、赤小豆和山药、冬瓜熬的粥。通过这些食物的调理，也可以祛除湿气。

　　如果湿气比较重，是因为婴儿的脾胃比较虚弱，我们还可以运用一些其他的中药的方剂来进行调理，比如可以给婴儿吃一些参苓白术散或者是八珍糕，八珍糕可以起到很好的健运脾胃的功能。脾胃得到了健运，这样脾胃功能的运化很好的话，湿气就容易去除掉。