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　　如果女性想要更好的怀孕，更快的怀孕，一般建议女性调理好生活习惯，促进月经周期规律，恢复正常的排卵，然后选择在排卵期同房，这样的话有助于提高受孕率。同时男性的话要避免烟酒，避免熬夜，提高精子质量，提高精子的活力，这样的话也有助于提高受孕率。

　　一般在排卵期安排隔一天同房一次，而且射精之后垫高臀部，有助于精液进入女性体内，提高受孕率。而且排卵期的话可以通过B超或者是排卵试纸等方法来确定。同时在排卵期的时候，一般白带会像蛋清一样可以拉成丝状，这个时候就说明正在排卵，女性就可以安排时间同房。只有这些因素都具备的情况下，这样才能最大程度地提高怀孕受孕率。